生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类(lèi)，同一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是(shì)会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗(míng)者服(fú)务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣(qù)、三(sān)个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天然(rán)的心态(tài)泡出(chū)最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润(rùn)一切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。<联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量/p>

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据(jù)泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量)许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用(yòng)盖(gài)碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放在通(tōng)风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿(shī)度的改(gǎi)动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶(méi)的效果下(xià)，构成的(de)新(xīn)物质发生的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于(yú)经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量茶，这(zhè)期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的(de)防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科(kē)学(xué)院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的(de)数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来(lái)到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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