黑豆熬水喝(hē)有什么好处和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆(dòu)熬水具有清热解(jiě)毒、促进消化的功(gōng)效的。

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黑豆(dòu)熬水(shuǐ)喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝(hē)一个月

　　经(jīng)常饮(yǐn)用黑(hēi)豆水，可以有效去(qù)除胃中热痹，治疗脾(pí)胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤维(wéi)，以(yǐ)及(jí)低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺利排(pái)出(chū)，经常饮(yǐn)用黑豆水亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断，可以改善便(biàn)秘(mì)，还可以改亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断善肠内菌群(qún)环境。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的皂草苷可有效减(jiǎn)少体内胆固醇，还可以有效预防(fáng)中老年患者动脉粥样硬化和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效，可(kě)以缓(huǎn)解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关节(jié)不利等症状。

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　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经外，因(yīn)为它是(shì)味甘(gān)，它还入脾(pí)经(jīng)。

　　入脾经，他(tā)除了(le)有(yǒu)补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一(yī)个健(jiàn)脾(pí)益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使人的气机得到提高，同(tóng)时(shí)黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如(rú)有些(xiē)人水肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑(hēi)豆都可(kě)以很好(hǎo)的利水作(zuò)用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源丰(fēng)富，类型多(duō)种多样，有些名贵(guì)的黑豆(dòu)品(pǐn)种至今(jīn)尚在生产上(shàng)利用，如江苏的泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟春(chūn)大豆，表现早(zǎo)熟、高产、适(shì)应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是(shì)国家(jiā)大豆区(qū)域(yù)试验南方早(zǎo)熟(shú)春豆组(zǔ)的(de)对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆为青子叶(yè)黑大豆，粒大，品(pǐn)种优(yōu)，营养价值高。

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