请问情商是什么意思，情商到底是什么(me)意思

　　但(dàn)现(xiàn)在(zài)心态学家们普遍地认为，情商水平的高低对一个人能否取(qǔ)得成功也有着(zhe)重大的影响作用，而(ér)有时候其作用甚至要(yào)超过(guò)智力的水平。

　　那么到底情商是什么意思么(me)?

　　2.心态学家认为情商(shāng)包括以下几个(gè)方面的内容：一(yī)久是要认(rèn)识自(zì)身的(de)情绪。

　　因(yīn)为只有(yǒu)认识到自己才能(néng)成为自己生活的主宰。

　　二是能妥善地管理好自己的情绪(xù)即能调控自己(jǐ)。

　　3.自我的激(jī)励(lì)，它能(néng)够(gò韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗u)使人走出生命中的低潮重新地(dì)出发。

　　四是认知(zhī)他人的情绪。

　　这是(shì)与他人正常的交往(wǎng)来实现顺利(lì)沟通(tōng)的基础;五(wǔ)是人际关系的管理即领(lǐng)导和(hé)管理能力(lì)。

什么叫(jiào)情(qíng)商？

　　情商释义：心理学上指人(rén)的(de)情绪品质和对社会的适(shì)应能力(lì)。

　　情商，是(shì)一种自我(wǒ)情绪控制能力(lì)的指(zhǐ)数，由美国心理学家(jiā)彼德·萨洛(luò)维(wéi)于(yú)1991年创立，属于(yú)发展心理学范畴。

　　同所有新词刚流行(xíng)一样(yàng)，要确切(qiè)说明(míng)其定义(yì)不是一件容易事(shì)，就连那(nà)些(xiē)经常把(bǎ)这句话(huà)挂(guà)在嘴(zuǐ)边的(de)心(xīn)理学家也并没有对其下(xià)过确切定(dìng)义。

　　但(dàn)是有一点是清楚的，即“情商”兄(xiōng)尺指的是“信(xìn)心(xīn)”、“乐观”、 “急躁(zào)”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿尘(chén)数等一(yī)些情(qíng)绪反应的程(chéng)度。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料(liào)：

　　提高方法：

　　第一(yī)，不抱怨不批评；高情商的(de)人一般不批评(píng)别人(rén)，不(bù)指责别人，不抱怨，不埋(mái)怨。

　　其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传(chuán)染。

　　高情商的人只会(huì)做有意义(yì)的事情，而不做没(méi)有意义(yì)的事情。

　　第(dì)二，热情和激情；高(gāo)情商的人(rén)对生(shēng)活工作或(huò)是感情保持热情，有激情。

　　知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工(gōng)作(zuò)。

　　不让那些不(bù)良的(de)情绪(xù)影响到生活或工作。

　　第三(sān)，包容和宽容(róng)；高情商(shāng)的人宽容，心胸(xiōng)宽(kuān)广，心有多(duō)大，眼界有多大(dà)，你的舞台就有(yǒu)多(duō)大。

　　高(gāo)情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽(kuān)容的心。

　　第(dì)四(sì)，沟通与交流；高情商的(de)人善于(yú)沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来(lái)对(duì)待，真(zhēn)诚(chéng)又(yòu)有礼貌。

　　沟(gōu)通(tōng)与交流是一种技巧，需(xū)要学习，在实践中不断(duàn)地总结摸索。

　　第(dì)五，多赞美别人(rén)；高(gāo)情商的人善于赞美别(bié)人，这种闭(bì)首赞美(měi)是发自内心(xīn)的(de)真诚的。

　　看到别人(rén)优点的人，才会进步(bù)得更快，总是挑(tiāo)拣别人缺点的人会固步自封(fēng)反而退步。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-情商

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