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1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧(yǎng)运动的(de)。

　　1、学吹(chuī)陶(táo)埙切(qiè)忌(jì)急(jí)躁。在开始阶段一定要耐心(xīn)练(liàn)习基(jī)本功，不要(yào)急于吹曲(qū)子。练(liàn)气、练指、练唇。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后快、先缓后急。反复练习(xí)，定有收(shōu)获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然有(yǒu)许多困难，但只(zhǐ)要方法得当(dāng)，坚(jiān)持练习。这些困难也是(shì)能克服的。比如肺的功能(néng)、指的(de)弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体(tǐ)的(de)好(hǎo)方法，手指动则健(jiàn)脑、练(liàn)记(jì)忆则利脑。气息动(dòng)则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、多听(tīng)一(yī)些(xiē)名家吹的(de)曲子(zi)，听必有益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵(yùn)味、体会技法、体会技(jì)巧。听名家(jiā)的(de)曲子要贯穿在个(gè)学习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让(ràng)1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不(bù)光要抽专门的(de)时间练，(当(dāng)然，用专门的(de)时间练更好。)把(bǎ)埙放(fàng)在顺(shùn)手处，有时间(jiān)就练(liàn)一会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好(hǎo)，这样就能集零(líng)为整，积少成多，把(bǎ)一些(xiē)零(líng)散的时(shí)间都调动起(qǐ)来。

　　6、练(liàn)习要有一个(gè)大略的计划，在一段时间(jiān)要有一个重点。比如(rú)练一种(zhǒng)技法，先要集中练，就是说(shuō)在(zài)一段时(shí)间内重点专练这(zhè)种技法(fǎ)。等(děng)到这种技(jì)法练得差不(bù)多(duō)了，再练其他技法。练(liàn)曲目也是如此。