生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄(jì)存(cún)在(zài)一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有(yǒu)些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境(jìng乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人)及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好(hǎo)的乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的(de)心(xīn)境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选择最适(shì)合(hé)的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)，方可(kě)泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的(de)新(xīn)物质发生的(de)一种归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间(jiān)要是(shì)喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和(hé)促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾小管水的(de)再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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