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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群(qún)由于营养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了(le)染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些>

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看(关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路(lù)非常整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不(bù)能特(tè)别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因(yīn)机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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