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什么是步频和(hé)步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面大概(gài)就是一(yī)步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子(zi)。

什么是步(bù)频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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