龙眼，又叫做桂圆，食用的果肉就是龙眼(yǎn)肉，味甘，性(xìng)温(wēn)，归心、脾经，具(jù)有益(yì)气健脾，养血安(ān)神，养(yǎng)心等作用。可用于治疗心脾两(liǎng)虚，气(qì)血不足，心神不安导致的(de)各(gè)种病症(zhèng)。

　　1.心(xīn)脾两虚：脾气虚(xū)可导致食欲不振(zhèn)，腹(fù)泻，吃(chī)多点就腹(fù)胀，乏力(lì)等症状;心气虚则心慌(huāng)，气短，头晕，失眠等。

　　2.气血不足(zú)：气血不足可导(dǎo)致女性月(yuè)经量(liàng)少，月经周(zhōu)期延(yán)长甚至闭经，面色萎(wēi)黄，没有(yǒu)光(guāng)泽，乏力(lì)等。

　　3.心神不安(ān)：可表(biǎo)现为(wèi)心神(shén)不宁，总感(gǎn)觉(jué)恐慌，心(xīn)里不踏实，睡觉容(róng)易惊(jīng)醒(xǐng)，总是疑神疑鬼等，心(xīn)里(lǐ)惴惴不(bù)安(ān)。

　　龙眼可以治疗上述病症，但是对于体(tǐ)内有湿热、痰湿的人来说(shuō)，不(bù)适合(hé)吃龙眼，否(fǒu)则会导致(zhì)体内(nèi)湿热、痰湿加重。

　　龙(lóng)眼是中药(yào)，调(diào)理身体需要(yào)在(zài)中医医师指导下使用，避免药不对症损伤身体(tǐ)。

新鲜龙眼的存放方法有哪些(xiē)

　　1、将新(xīn)鲜的龙眼风干表皮，放在能透气(qì)的纸盒中，然后(hòu)储(chǔ)藏在通风(fēng)、阴(yīn)凉并且比较干燥的地方(fāng)。

　　2、新鲜龙眼(yǎn)用保鲜(xiān)袋密(mì)封(fēng)起来放冰箱冷藏室。

　　3、可以把新鲜的(de)龙眼拿去晒干，保存起来。

　　晒干的龙眼保存的时间比(bǐ)较(jiào)长，而且也会别有一番风味。

　　4、龙眼果(guǒ)肉以(yǐ)颗(kē)粒(lì)大，肉(ròu)质厚(hòu)，形圆匀称，肉白而柔软并呈透(tòu)明或半透明状，且味道甜美者(zhě)为佳(jiā)。

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