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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直接吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以直接吃。具体内(nèi)容(róng)如(rú)下：

　　杨桃含有草酸jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗、柠檬酸、苹果(guǒ)jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗酸等酸(suān)性成分(fēn)，可(kě)以加快胃液的分泌，从而促进机体(tǐ)消化(huà)功能，可用于(yú)治(zhì)疗消化不良、食(shí)欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖类(lèi)、维生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素等(děng)营养成分(fēn)，有利(lì)于促(cù)进机体排(pái)尿，酒后食用(yòng)杨桃有利于促(cù)进(jìn)体内(nèi)酒精随尿液排出，从而加速(sù)解酒。

　　杨桃(táo)具有(yǒu)增强体质、促进消化、开(kāi)胃(wèi)消(xiāo)食(shí)、生津止渴等作用，还具有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗(xǐ)后直接食用，不(bù)需要剥(bō)皮，但是(shì)五个棱角边(biān)上的果皮(pí)较(jiào)硬，且口感发涩，可(kě)削去棱角的(de)硬皮后(hòu)食用。杨桃中(zhōng)含有的(de)维生素和纤维素，可清(qīng)燥润肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不宜过多食(shí)用，以免引起肠(cháng)胃不适，出(chū)现腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好挑选(xuǎn)那(nà)些(xiē)果皮绿中带一点(diǎn)黄，这样的果(guǒ)实不软(ruǎn)不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗红色(sè)代表果(guǒ)实已(yǐ)经熟透了(le)，吃起来太(tài)软影响口感(gǎn)。

　　果实较青(qīng)的话(huà)证明果(guǒ)实还(hái)未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人不(bù)清楚(chǔ)杨桃怎么挑选才(cái)甜，其实在购买杨桃的时候尽量选择那些有五个棱角的，如果(guǒ)发现棱角(jiǎo)有(yǒu)破损就不要购买了(le)，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也(yě)不要(yào)选(xuǎn)择那(nà)些(xiē)长得奇形怪(guài)状的(de)，这些果实(shí)的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意(yì)果皮是否(fǒu)有(yǒu)破损，尽量选择那些完整(zhěng)的(de)，没有裂(liè)口的(de)杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一(yī)定(dìng)的(de)光泽(zé)，这是因为杨(yáng)桃(táo)充分吸收光照会使养分溢出，在果实表面形成一层蜡jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗质，带(dài)有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃(táo)棱(léng)边也是一种(zhǒng)挑选方(fāng)法，在购买时(shí)要(yào)看棱边是否(fǒu)有磕碰，选择那些完整(zhěng)的(de)棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃(táo)棱边(biān)颜色为青绿色，并且(qiě)较为(wèi)饱满，还有(yǒu)一(yī)定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬(yìng)度(dù)。

　　在选择杨(yáng)桃的(de)时候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果感觉杨桃较硬(yìng)的(de)话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起(qǐ)来局部(bù)较软(ruǎn)，甚至整(zhěng)体偏软的话就不要选择了，这样(yàng)的杨桃口感较(jiào)差，也不利(lì)于储(chǔ)存(cún)。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以把杨桃拿(ná)在手里面感觉一下分量，如果(guǒ)较重的话证(zhèng)明(míng)水(shuǐ)分较多(duō)，吃起来口感(gǎn)较好。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉(ròu)较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不(bù)应只追求(qiú)大的杨(yáng)桃，太大的话(huà)口感也会变差，尽量选择正(zhèng)常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜(tián)，六种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)教你(nǐ)挑(tiāo)选

　　杨桃(táo)的营养的(de)丰富，吃起来(lái)美(měi)味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃挑选有(yǒu)六种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜(yán)色绿中带(dài)一点黄；杨桃的形状有五个(gè)棱角，挑选的时候不要选(xuǎn)择(zé)那些奇(qí)形怪(guài)状的；果皮(pí)要保持(chí)完整，没有破损；五个棱边没(méi)有磕碰，颜(yán)色为青(qīng)绿色；杨桃(táo)用手捏(niē)起来较硬最(zuì)好；拿(ná)在手里面感觉较重的最(zuì)好，但不(bù)要选择那(nà)些太(tài)重(zhòng)的。