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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保(bǎo)存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人(rén)群由于abo文是什么意思 abo文是谁发明的营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的(de)一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(deabo文是什么意思 abo文是谁发明的)病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果。

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