随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有(yǒu)了(le)生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的(de)病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上(shàng)预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理需求的(de)过(guò)程中，身(shēnfe2o3是什么化学元素)体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的(de)自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱(ài)自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮(cháo)的(de)状态，让(ràng)自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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