牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富(fù)的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的(de)作不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好(hǎo)了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再(zài)加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等(děng)。

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