黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个(gè)月(yuè)黑豆(dòu)熬水(shuǐ)具有清热解毒、促进消化的(de)功(gōng)效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝(hē)有(yǒu)什么好处(chù)和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持(chí)喝一个月

　　经常饮(yǐn)用黑豆水(shuǐ)，可以有效去除胃(wèi)中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤(xiān)维(wéi)，以(yǐ)及低聚糖(táng)能够帮助人体肠(cháng)道(dào)蠕动，促进毒(dú)素(sù)顺利(lì)排出，经常饮用黑豆水，可(kě)以改善(shàn)便(biàn)秘，还(hái恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱)可以改善肠内(nèi)菌群(qún)环境。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含(hán)有的皂草苷(gān)可(kě)有效减少体内胆固(gù)醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾(jí)病(bìng)。

　　黑豆(dòu)还(hái)有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不(bù)利等(děng)症状。

长(zhǎng)期喝(hē)黑豆水的坏处 大家可(kě)以看看

　　1、天(tiān)天喝黑(hēi)豆(dòu)煮水(shuǐ)喝(hē)没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除(chú)了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的(de)作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可以使人的气(qì)机得(dé)到提高，同时黑豆(dòu)还(hái)可以祛水的作(zuò)用(yòng)。

　　比如有些人水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃黑豆都可以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国(guó)黑豆资源丰富，类(lèi)型多(duō)种多样(yàng)，有些名贵的黑豆(dòu)品种至今(jīn)尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰(tài)兴黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江流域早熟春(chūn)大豆，表现早熟、高产、适(shì)应性(xìng)强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大(dà)豆区域试(shì)验南方早(zǎo)熟春豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大(dà)，品(pǐn)种优，营养(yǎng)价值高(gāo)。

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