夫妻生活(huó)几乎是每个人(rén)的(de)人生(shēng)当中必须要(yào)面对的事情，尤(yóu)其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得(dé)自(zì)己工作忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于男性(xìng)来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活(huó)正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长(zhǎng)才算(suàn)合格呢?

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男性夫妻生(shēng)活时间的长短，和男(nán)性本身的身体条件(jiàn)以(yǐ)及(jí)年(nián)龄有很大的(de)关系。一(yī)般来(lái)说男性在(zài)20-30岁之间，精力是(shì)一生中(zhōng)最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可(kě)以(yǐ)适当的(de)根据自身(shēn)的需求适当(dāng)的(de)增加(jiā)自己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年(nián)龄(líng)段的(de)男性每次持续多长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明(míng)，这(zhè)个时(shí)间最好不要(yào)超过一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候(hòu)是(shì)事(shì)业的(de)上升期，压(yā)力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当(dāng)的减少夫妻生活的(de)频率了，每(měi)周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理(lǐ)。这样既(jì)不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每(měi)次的时(shí)间不要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后(hòu)，就意味着步入中(zhōng)年(nián)，身体各方面的(de)体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保养的男性(xìng)，身(shēn)体状(zhuàng)态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次的时间(jiān)根(gēn)据自(zì)身的需求出(chū)发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进(jìn)行(xíng)夫妻生活的频率也不同，每(měi)次(cì)持续的时间也不一样，大(dà)家可以根据自(zì)身(shēn)的(de)条件出(chū)发，一(yī)般不要超(chāo)过(guò)一刻钟。

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