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芒果是(shì)热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴(kě)利尿(niào)、益(yì)胃(wèi)止呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜(yí)许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能(néng)够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的(de)，由于有这(zhè)样凸出来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她来口感就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来(lái)都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于(yú)体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假如(rú)我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必(bì)选太(tài)软的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了(le)要(yào)看之外(wài)，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡(h姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她éng)量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她就阐明时刻放得比较长了。

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