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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不(bù)会上火的(de)，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的(de)养分价值很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思(méi)，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了(le)，或许过(guò)一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果(guǒ)的(de)果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核会(huì)比较大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分(fēn)许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色(sè)芒(máng)果就(jiù)能看(kàn)出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一(yī)定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的(de)芒(máng)果阐明它的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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