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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太阳(yáng)光的(de)照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成(chéng太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名)黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当(dāng)当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到(dào)西瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一些(xiē)太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是(shì)生(shēng)瓜。

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