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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热去(qù)火(huǒ)、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素和矿物(wù)质成分，能有效促(cù)进(jìn)机(jī)体的新陈代谢，有(yǒu)清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃(chī)猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生素C。

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