伊拉克是不是被灭国了-惠安汇通石材有限公司

伊拉克是不是被灭国了一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友(yǒu)在(zài)微博(bó)发起了(le)话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一(yī)年(nián)了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　而(ér)刘(liú)畊宏(hóng)本人也在该话(huà)题(伊拉克是不是被灭国了tí)下发文感谢自(zì)己的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是(shì)看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添(tiān)加的(de)食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠改善(shàn)了、看待事的(de)物角度更积极更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都是我们在(zài)直播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我相信(xìn)你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下(xià)了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一(yī)年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们(men)“秀好(hǎo)身材”的聚(jù)集(jí)地，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化(huà)当(dāng)然(rán)是非常(cháng)大(dà)的。

　　首先，自然(rán)是(shì)体(tǐ)重、外观的(de)变化。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态(tài)都是(shì)肉眼可见(jiàn)的变(biàn)好(hǎo)。

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多(duō)网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化不大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随(suí)之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友称(chēng)自己压(yā)力很大，每(měi)天心神不(bù)宁(níng)，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受(shòu)到运动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心情也(yě)好(hǎo)很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以(yǐ)恒(héng)的事(shì)，也有部分(fēn)网友(yǒu)称(chēng)虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除了微博(bó)，其他社交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们(men)身上可以明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身操带(dài)来了不(bù)仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊宏(hóng)本(běn)人这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自己有什么(me)变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万(wàn)，此外(wài)，他(tā)也(yě)在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台上经营个(gè)人账(zhàng)号，分享自(zì)己生活、健身等(děng)内容。其(qí)中(zhōng)，刘(liú)畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为(wèi)669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉(fěn)丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的(de)情况。

　　当然(rán)，刘(liú)畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区(qū)妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次(cì)的频率直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一(yī)年，但刘畊宏直播的(de)观(guān)看量数据(jù)热度(dù)未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊(gēng)宏也(yě)并非(fēi)一成不变(biàn)的带大家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他(tā)和妻子会打(dǎ)扮成各(gè)种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运动这种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于(yú)在(zài)家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户(hù)外，在(zài)“众目睽(kuí)睽(kuí)”下(xià)直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的直播方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝(sī)加(jiā)入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示(shì)不(bù)急于(yú)带货(huò)。而一年(nián)过后，直播带货也成为(wèi)刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉(fěn)丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？