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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不坐班是什么意思，坐班和(hé)不坐班(bān)是什么(me)意思区别(bié)

　　坐班是指每天按规(guī)定时间在单位工作，多指在办公室上班(bān)的，同(tóng)时规定无特别事不能长时(shí)间离开办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即(jí)指不用坐在办公室工作，可以在家工作(zuò)，工作时间等自由支配。

　　坐班与上班是不同(tóng)的，上班(bān)包括坐班(bān)与不坐班(bān)两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上班(bān)，但(dàn)上班(bān)并不一定(dìng)需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家等(děng)，这些工作都属于不需要坐(zuò)班的(de)工作(zuò)。

　　相(xiāng)对来说，不坐班的工作对于员工(gōng)来说，时间(jiān)相对更加自(zì)由一些；

　　对于企业而言，会在一定程度(dù)上(shàng)增加管理压(yā)力(lì)。

坐班不坐班(bān)什么意思(sī),什(shén)么叫(jiào)不(bù)坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点(diǎn)进(jìn)行办公（一(yī)般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等(děng)都(dōu)是经常坐(zuò)着办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的(de)不良后果。

　　 6. 如(rú)果不是(shì)坐班族，即不(bù)坐班，那么工作人员(yuán)就不会有(yǒu)这么多职(zhí)业(yè)病(bìng)了。

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