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什么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

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