随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多的人可能180kg等于多少斤 180kg等于多少磅并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋友在工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可(kě)能(néng)为(wèi)了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需180kg等于多少斤 180kg等于多少磅求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素，能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间的(de)感情(qíng)。

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