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　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，后面(miàn)大(dà)概(gài)就是一步两米这(zhè)样子(zi)。

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　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人(rén)是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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