初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不(bù)会产生(shēng)需要(yào)磨(mó)合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的(de)呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的(de)时(shí)候(hòu)会(huì)增(zēng)加身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会(h三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口uì)很容易。

　　很紧张(三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口zhāng)的话，需(xū)要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑(pǎo)过这个位(wèi)置的(de)时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了(le)一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多(duō)少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健康标准中(zhōng)相关(guān)要(yào)求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育(yù)项目不(bù)尽相同，应到相关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起跑口令发(fā)出前(qián)越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由他人(rén)代跑(pǎo)，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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