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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的(de)成(chéng)分是其(qí)中所含的咖啡因。<区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来/p>

　　冰(bīng)美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖(kā)啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的(de)运(yùn)动，促进(jìn)身体的(de)循环和(hé)新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞留的水分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的(de)咖啡因也有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适(shì)量饮用可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化(huà)液(yè)，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美(měi)式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美(měi)式制作过(guò)程中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由此导致冰美式(shì)的(de)咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美式，没有(yǒu)那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式(shì)的口感相对更加(jiā)的(de)醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的(de)豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式(shì)和热美式都有辅助减肥(féi)的效(xiào)果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会(huì)好点，但差(chà)别不会太(tài)大(dà)，冰美式(shì)口感更好，只要(yào)美式不加奶(nǎi)和糖，是有(yǒu)减肥效果的。

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