莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún56是什么意思 56是什么尺码)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品。56是什么意思 56是什么尺码>

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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