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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会(huì)造成消(xiāo)化不良的(de)情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食(shí)用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳(yáng)光的(de)照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿(ná)起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动(dòng)则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面发出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的(yī)下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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