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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮(pí)肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰(fēng)富的(de)食物增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自(zì)带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡面(mià上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？n)的愈(yù)合，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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