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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见的一(yī)种蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰富的维(wéi)生(shēng)素(sù)、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠(cháng)黏膜造(zào)成一(yī)定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从(cóng)而会对身(shēn)体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫嗤笑的意思芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大(dà)一(yī)点的，这样(yàng)的(d嗤笑的意思e)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气(qì)味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜(guā)建(jiàn)议(yì)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来(lái)的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一点的，这(zhè)样的(de)甜(tián)瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会(huì)有(yǒu)发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即(jí)使外面看(kàn)起(qǐ)来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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