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苹(píng)果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的(de)环(huán)境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的(de)，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是(shì)很好(hǎo)的，在日(rì)常(cháng)生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹(píng)果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文透一点点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解(jiě)硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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