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汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消水肿，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进身体的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区别(bié)减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量(liàng)是(shì)有区别(bié)的(de)。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的(de)咖啡含量低于热美式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单从二(èr)者(zhě)的(de)总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店(diàn)用(yòng)的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花(huā)里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去(qù)冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式的口感清爽，热(rè)美式(shì)的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这(zhè)个(gè)数值并不是适(shì)合(hé)所有的(de)豆(dòu汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。