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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃(chī)猕猴桃能(néng)有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中(zhōng)含有的多(duō)种维生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热(rè)降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的便秘等(děng)症状。

上火可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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