夫(fū)妻生(shēng)活几乎是每(měi)个(gè)人的人生当中(zhōng)必须(xū)要面对(duì)的事情，尤(yóu)其是(shì)男(nán)女结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让(ràng)女性怀孕生(shēng)子，享受当(dāng)妈(mā)妈的乐(lè)趣。很多男(nán)性觉得(dé)自己(jǐ)工作忙，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的状况跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫(fū)妻生活时(shí)间(jiān)的长短(duǎn)，和男性(xìng)本身的(de)身体(tǐ)条件以(yǐ)及年龄(líng)有很大的关(guān)系。一(yī)般(bān)来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个(gè)时(shí)候(hòu)可以适当的(de)根(gēn)据自(zì)身的需求(qiú)适(shì)当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个(gè)星期(qī)3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的男性每次持续多长时间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间最好不(bù)要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升期(qī)，压力大，应酬多(duō)，这个时候要(yào)适当的减少夫(fū)妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样(yàng)既不会影(yǐng)响自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次的时(shí)间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤(yóu)其(qí)是平时不注意保养的男性，身体状态(tài)不会(huì)太好。这(zhè)个时候进行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了(le)，每次的(de)时间根据自身(shēn)的需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分(fēn)钟都(dōu)是正常的。

总而言之，男(nán)性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率(lǜ)也不同(tóng)，每次(cì)持续的(de)时间也(yě)不一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出(chū)发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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