生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)是能够一同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材(cái)料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是(shì)会在香气(qì)上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时(shí)刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时(shí)可(kě)领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ě什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些r)茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶(chá)发(fā)明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还(hái)能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升(shēng)，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿(ér)茶素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加(jiā)多(duō)样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处(chù)于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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