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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的(de)反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没(méi)有成熟(shú)所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度(dù)也不(bù)一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那(nà) 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去(qù)按(àn)压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发(fā)出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部(bù)，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的(de)西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮(pí)上面(miàn)有一层白(bái)色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜(一厢情愿是什么意思guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟一厢情愿是什么意思，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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