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什么是步(bù)频和步幅，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概(gài)就是(shì)一步两米这(zhè)样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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