花(huā)生米(mǐ)是(shì)发(fā)物吗

　　是(shì)的，花生米是发物的。

　　花生米一般指花生仁。一般来说，花生仁是(shì)发物，具体(tǐ)分析如下：

　　发物是指富于养分或(huò)有刺激(jī)性(xìng)特别(bié)简单诱发某些疾病(bìng)或加剧(jù)已发疾病的食物，日(rì)子中比(bǐ)较常见的发物有海鲜(xiān)、牛肉(ròu)、羊肉(ròu)等;

　　花生仁通常是一种发(fā)物，其性热(rè)，假如过(guò)量摄入可(kě)能会导致发热、上火、胀气等症状，乃(nǎi)至还会呈现过敏(mǐn)或加剧(jù)过敏(mǐn)的状况(kuàng)。

　　需求(qiú)留意的是(shì)，日常日(rì)子中(zhōng)一定要养成杰出的(de)日(rì)子习惯和饮食习惯，平常能够恰当多参(cān)与有氧(yǎng)运动，能够促进机体推陈(chén)出新，进步本(běn)身的(de)免疫力。

怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)的花生米

　　1、刚从地里(lǐ)摘的(de)花生还(hái)带着泥土(tǔ)，只需求将新鲜的花(huā)生摘下，放进坛子里(lǐ)，然后(hòu)再(zài)将(jiāng)坛子(zi)密(mì)封放到阴凉通风处就(jiù)能够(gòu)啦。

　　2、将新鲜的花生(shēng)用淘米水淘(táo)洗洁(jié)净后(hòu)放(fàng)入锅内(nèi)，然(rán)后顺次放(fàng)入盐、花椒、桂皮等(děng)调料（调料能够依据(jù)个人喜爱增加）开战炖煮20分钟，将花生捞起后(hòu)沥水并放凉再放(fàng)入保鲜袋内(nèi)，放入冰(bīng)箱(xiāng)冷冻保存。

　　3、将刚(gāng)买来的新鲜花生直(zhí)接放到太阳底(dǐ)下暴晒(shài)，花生通过(guò)太阳的暴晒，表层的泥(ní)土会(huì)天然掉(diào)落的。

　　晒到花生外(wài)膜用手悄(qiāo)悄一(yī)捏就掉(diào)落，之(zhī)后将花生(shēng)放(fàng)进(jìn)密封(fēng)的瓶(píng)子里边就能(néng)够(gòu)持久保存啦。

鲜花生怎样保存 鲜花生的(de)保(bǎo)存办(bàn)法

　　1、先将购买回的花生米晒4~5天，用清水淘净(jìng)，再放入100℃的开水(shuǐ)中浸烫(tàng)，15~20分钟后(hòu)料袋装起来，可(kě)长期(qī)不(bù)发霉、不变色、不走(zǒu)油；或(huò)在(zài)盛花生米的容器里(lǐ)放1~2支(zhī)卷烟,干辣(là)椒片(piàn)，把口盖(gài)紧，放枯燥处贮存(cún)，可(kě)1年(nián)不蜕(tuì)变。

　　 2、装(zhuāng)在食(shí)品袋中扎紧(jǐn)口(kǒu)，在放(fàng)在冰箱(xiāng)冷(lěng)冻，两年都没事(shì)，拿(ná)出来就能够。<美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思ne-height: 24px;'>美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思/p>

　　 3、先把(bǎ)花生米晾干，晾凉，把(bǎ)喝过的可乐瓶洗洁净晾干(gàn)．再把准备(bèi)好的花(huā)生米装入瓶内，拧紧盖子就能够了，这样能够放上(shàng)好久。

　　 4、便是将花生米放入开水中烫一下,敏捷取(qǔ)出晾(liàng)干,能(néng)够将外表的细(xì)菌杀死,也能收到防虫防霉(méi)的作用(yòng)。

　　 5、油炸花生(shēng)保存：只要将(jiāng)炸好的花生米趁热(rè)洒上一(yī)些白酒(jiǔ)，然(rán)后(hòu)拌(bàn)和均匀，晾(liàng)凉后撒上(shàng)一些盐，等冷凉后用保(bǎo)鲜袋装起了密封好(hǎo)，就能够了。

　　 6、生花(huā)生(shēng)米放(fàng)在容器里晒2-3天，然后晾凉，用(yòng)塑(sù)料食品(pǐn)袋装(zhuāng)好，封口扎(zhā)紧(jǐn)，放置(zhì)冰箱内冷藏(cáng)，可保(bǎo)存1-2年，随吃(chī)随取(qǔ)随(suí)加工，不会坏掉。

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