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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的(de)时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对(duì)于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在(zài)日(rì)常生(shēng)活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气息(xī)，如果闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)表面(miàn)要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一(yī)般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一(yī)种低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性(xìng)发作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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