莲(lián)子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环p>

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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