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冰美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会(huì)消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含(hán)有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化(huà)液，一定程(chéng)度上(shàng)改善便秘(mì)。此外，还(hái)可以在运动前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助(zhù)于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有(yǒu)助于减肥。

冰(bīng)美式(s宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期hì)和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热(rè)美式(shì)二者的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在(zài)美式制作过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从二(èr)者的总体(tǐ)积来(lái)讲，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区(qū)别在(zài)于(yú)不同(tóng)店(diàn)用(yòng)的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里(lǐ)胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而(ér)热美式(shì)是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的(de)醇厚，而(ér)市面上推荐的比(bǐ)例基(jī)本(běn)在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个数值并不(bù)是适(shì)合所有的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美(měi)式(shì)和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都有(yǒu)辅助(zhù)减肥(féi)的效果(guǒ)。

　　相比来(lái)说热美式的效果会好点，但(dàn)差别不会太大(dà)，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有(yǒu)减肥效果的。

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