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吹埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急躁(zào)。在开(kāi)始阶段(duàn)一(yī)定要(yào)耐心练习基本功(gōng)，不要急于(yú)吹(chuī)曲子(zi)。练气、练指、练(liàn)唇。先长(zhǎng)后短、先慢(màn)后快、先(xiān)缓后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人(rén)学习吹(chuī)埙当然有许多困难，但只要方法得(dé)当，坚持练习。这(zhè)些困(kùn)难(nán)也是能克服(fú)的。比如肺的功能(néng)、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以再练习(xí)中(zhōng)得(dé)到(dào)加(jiā)强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身(shēn)体的好方法(fǎ)，手指动则健脑(nǎo)、练记(jì)忆则利(lì)脑。气(qì)息动则健肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一项(xiàng)很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听(tīng)一(yī)些名(míng)家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听中体(tǐ)会(huì)韵(yùn)味(wèi)、体会技法、体(tǐ)会技巧。听名家的(de)曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就(jiù)是要(yào)让名家(jiā)吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不光要(yào)抽专门的时(shí)间练，(当然，用专门的时(shí)间练更好。)把埙放在(zài)顺手(shǒu)处，有(yǒu)时(shí)间就练一(yī)会(huì)儿。哪怕是几分(fēn)钟也好(hǎo)，这样就能集(jí)零为(wèi)整(zhěng)，积(jī)少成多，把一些零散的时(shí)间都调动起来。

　　6、练习(xí)要有(yǒu)一(yī)个大略的(de)计划，在(zài)一段时间要有一个重点。比(bǐ)如练一种技法，先要(yào)集中练，就是(shì)说在一段(duàn)时间内重点专练这种技法。等(děng)到(dào)这种技法(fǎ)练得差不多了，再练其他(tā)技法(fǎ)。练(liàn)曲(qū)目也是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙(xūn)的声(shēng)音比较的婉(wǎn)转，可以引起人们的(de)思念(niàn)故人之情(qíng)，所以很(hěn)多人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用(yòng)来吹(chuī)，它是中国最古老的吹奏乐器，在很大(dà)重大的(de)场(chǎng)面都能见到(dào)，吹出来的(de)声音婉转悠扬(yáng)，让人回味无穷。

　　在世(shì)界的舞台上，他(tā)们对于埙的评价也是很高的，体现出埙更古老的(de)嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di价值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国(guó)古代重要的乐器之一。

嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di　　在可考(kǎo)的(de)文字记载中我们可以(yǐ)确(què)认，埙在战国初就(jiù)嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di广泛应(yīng)用(yòng)于宫廷的祭祀(sì)活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐(lè)乐器(qì)大家族(zú)中的重要成员。

　　只是近百年来(lái)，由于种种原因(yīn)，人们除了在(zài)欣赏(shǎng)宫廷(tíng)雅乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外(wài)，几(jǐ)乎不(bù)知(zhī)道还有埙这(zhè)样一种乐器了。

　　到(dào)了二十(shí)世纪(jì)三、四十(shí)年代，在公演(yǎn)中埙(xūn)乐(lè)几绝于耳。

　　八十年代以来，在演奏(zòu)家(jiā)、制作家和作曲家(jiā)的(de)共同努(nǔ)力下，埙作(zuò)为乐器有(yǒu)了标(biāo)准化和规范化(huà)的制作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演奏(zòu)的人越来越多，习埙的热潮(cháo)悄然兴(xīng)起。

　　从埙上人们似乎找到了遗失(shī)已久的古(gǔ)风(fēng)，埙(xūn)正在成(chéng)为一(yī)种(zhǒng)文化现象被越来越多的(de)人所关注。

　　参考资(zī)料来源：百度(dù)百(bǎi)科-埙

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