夫妻生(shēng)活(huó)几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对的事(shì)情(qíng)，尤其是男女结(jié)婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫妻生活(huó)不仅是(shì)两(liǎng)个人感(gǎn)情(qíng)的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还(hái)会让女性怀孕生(shēng)子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多(duō)男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟不上节(jié)奏(zòu)，那么对于男(nán)性来说，多久过一次夫妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持续多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的长短，和男性本身(shēn)的身(shēn)体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般(bān)来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根据(jù)自身的需求(qiú)适当的增加自(zì)己(jǐ)的夫妻(qī)生活的频率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次(cì)比(bǐ)较(jiào)正常。那么这个年龄段的男性每次(cì)持续(xù)多长(zhǎng)时间才算及格呢?有(yǒu)数(shù)据(jù)表明(míng)，这个时间最好(hǎo)不要超过(guò)一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候是事业的上升期(qī)，压力大，应(yīng)酬多，这个时候要适当的减(jiǎn)少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会(huì)影响(xiǎng)自(zì)己的身体(tǐ)，还能帮助缓解了(le)压(yā)力，但是每次(cì)的时间不要太(tài)久，根(gēn)据(jù)自(zì)身条(tiáo)件(jiàn)10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步入中年(nián)，身体各方面的体力也会大(dà)不(bù)如(rú)之前，尤(yóu)其是平时(shí)不注意保养的男(nán)性，身体状态(tài)不(bù)会(huì)太好。这个时候进行夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁(fán)，每周一(yī)次(cì)就(jiù)可以了(le)，每(měi)次的时间根(gēn)据自(zì)身的需(xū)求出(chū)发(fā)，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言(yán)之，男(nán)性在不同年龄阶段进行夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持(chí)续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不(bù)要超过一刻钟。

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