莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次wài)，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sapm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次è)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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