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芒果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热带地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一(yī)，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上火的，但也(yě)不(bù)宜(yí)许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到(公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或(huò)许放(fàng)良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放(fàng)又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统(tǒng)印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着(zhe)就(jiù)十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味(wèi)又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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