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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带(dài)地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津中国有多少万大军，中国多少万兵力、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等(děng)，别的(de)还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放(fàng)出(chū)来(lái)。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的(de)，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的(de)芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨细适中的(de)，太(tài)小的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特(tè)别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的(de)传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般(bān)适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择(zé)色彩(cǎi)比中国有多少万大军，中国多少万兵力较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择的(de)芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足(zú)够(gòu)，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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