生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(ch利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗ū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的(de)分(fēn)入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入公利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的(de)心(xīn)境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包装的(de)材料(liào)和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶(méi)的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的(de)一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下(xià)降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。<利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗/p>

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是(shì)间接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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