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　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经(jīng)，有清热(rè)去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有的多(duō)种维生素(sù)和矿物(wù)质成(chéng)分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食(shí)纤维含量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng)火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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