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冰美式(shì)可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分(fēn)是其中所含的(de)咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要(yào)来(lái)源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加速(sù)血(xuè)管的运动(dòng)，促进身体(tǐ)的循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体内滞留的(de)水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消(xiāo)化液，一(yī)定程(chéng)度上(shàng)改善便秘。此外，还(hái)可以在运(yùn)动前喝(hē)冰美式，有助于加速张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别(bié)的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡(fēi)含量低(dī)于(yú)热美(měi)式(shì)的咖啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单从(cóng)二者的(de)总体积(jī)来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别的，主要区(qū)别(bié)在(zài)于不同店用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美(měi)式(shì)，没有(yǒu)那(nà)么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数(shù)量，包张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表括(kuò)去(qù)冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口(kǒu)感相对更加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适(shì)合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热(rè)美(měi)式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果。

　　相比来说热美式的效果会(huì)好点，但差别不(bù)会(huì)太大(dà)，冰美式口感更好，只要美式不(bù)加奶和糖(táng)，是(shì)有减肥效(xiào)果的。

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