莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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