张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个人，但开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有现在的(de)明星气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的(de)审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本(běn)上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过百(bǎi)的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目(mù)中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到(dào)是(shì)不(bù)容易(yì)的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美(měi)是现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人(rén)的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这(zhè)个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑n="center">

瘦(shòu)的人在(zài)生活(huó)中也会感(gǎn)觉(jué)到各(gè)种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过(guò)程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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